Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 26,68g | Prot: 36,85g | Hh: 14,91g.
Aamiainen: Яйцо (Целое). Lounas: Сметана, Зеленый Листовой Салат, Жареная Камбала (в Панировке). lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|