Päiväkirja - Edwige.ems, 31 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
92,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2020:
1427 kcal Rasva: 51,52g | Prot: 78,87g | Hh: 161,87g.   Aamiainen: Nespresso Café, Gâteau au Fromage Blanc, Banana Bread. Lounas: Fleury Michon Tranches Fines Jambon -25% Sel,  Banana Bread, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Picard Gratin de Choux-Fleurs. Päivällinen: Nougat, Picard Frites à Four, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Picard Cordon Bleu de Poulet au Comté Aop. lisää...
2058 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Edwige.ems


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.