Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
cassiopee22
Päiväkirja
31 elo 20
Päiväkirja - cassiopee22, 31 elo 20
Profiili - cassiopee22
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
13,5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 31 elokuuta 2020:
1073 kcal
Rasva: 55,33g | Prot: 52,45g | Hh: 82,90g.
Aamiainen:
Bjorg Granola Fruits Rouges .
Lounas:
Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Oeuf Dur.
Päivällinen:
Oeuf Dur, Ratatouille.
Välipalat/Muut:
Hépar Eau Minérale Naturelle.
lisää...
1873 kcal
Harjoitus:
Vatsalihakset - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - cassiopee22
Näytä täydellinen historia