Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 54,18g | Prot: 94,38g | Hh: 136,98g.
Aamiainen: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Gekochtes Ei, Golden Cheese Gouda Leicht, Kürbiskernbrötchen. Lounas: Golden Cheese Gouda Leicht, Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei. Päivällinen: Exquisa Quark Genuß Erdbeere. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunshinee97
|