Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 29,86g | Prot: 40,56g | Hh: 112,75g.
Aamiainen: Broa de Fubá, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Sadia Patê de Peito de Peru. Lounas: Sopa Milagrosa. Päivällinen: Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Visconti Pão de Forma Integral. Välipalat/Muut: Bauducco Toast Integral , Frimesa Iogurte Zero Morango. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stephannie.duca
|