Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 26,86g | Prot: 36,85g | Hh: 116,82g.
Aamiainen: Сыр Российский, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Monin Сироп Миндаль, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Välipalat/Muut: Lotte Aloe Vera . lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - триждычёткаямать
|