|
🙈
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2258 kcal
|
Rasva: 94,65g | Prot: 89,94g | Hh: 270,26g.
Aamiainen: Bagel, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), Fried Egg, Sugar, Havarti Cheese. Lounas: Western Sour Cream 14%, Pita Bread, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Beets. Päivällinen: Б.Ю. Александров Сырок , Hard Pretzels, Grapes, Chocolate Covered Peanuts, Cheese Cracker, Pizza Nova Cheese Pizza (Medium). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|