Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 46,99g | Prot: 67,76g | Hh: 121,85g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Wasabi, Himbeeren, Akakiko Lachs Sushi. Päivällinen: Philadelphia Doppelrahmstufe, Landhof Saunaschinken, Butter, Wasa Vollkorn, Bergbaron Bergbaron, Rindfleisch-Nudelsuppe. Välipalat/Muut: Eierlikör, Haribo Pico Balla. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|