Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 41,58g | Prot: 43,02g | Hh: 104,44g.
Aamiainen: Greenfield Чай Чёрный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lounas: Помидоры, Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Печенье к Чаю, Азбука Здоровья Батончик Мюсли . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zxc6vbn6m6
|