Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 38,81g | Prot: 37,18g | Hh: 102,10g.
Aamiainen: Dolce Gusto Lungo. Lounas: Banane, Daunat Salade Thon Œuf . Päivällinen: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Pâtes (Cuites). Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|