Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3251 kcal
|
Rasva: 168,58g | Prot: 116,57g | Hh: 312,77g.
Aamiainen: Майонез, Котлета Домашняя, Салат с Фасолью, Алексеевское Вареная Сгущенка, Торт, Майонез, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Торт, Майонез, Диета Елены Малышевой Куриная Тефтелька с Рисом под Белым Грибным Соусом, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Сгущенка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lounas: Халва, Халва, Халва, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Акашево Тефтельки , Мёд, Блины, ВкусВилл Блины с Творогом. Päivällinen: Сгущенка, Бабаевский Шоколад Горький, Блины, Блины с Творогом. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika999999999
|