Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
684 kcal
|
Rasva: 11,43g | Prot: 62,82g | Hh: 89,34g.
Aamiainen: Сметана , Мёд, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный . Päivällinen: Мёд, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|