|
44,2
|
44,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 10,52g | Prot: 31,67g | Hh: 224,92g.
Aamiainen: Магнит Банан, Магнит Клубника, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Брокколи, Магнит Грейпфрут . Päivällinen: Магнит Банан, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Дыня, Магнит Персик, Зеленый Листовой Салат, Ярмарка Гречка Ядрица. Välipalat/Muut: Магнит Персик, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|