Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2013
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
368 kcal
|
Rasva: 6,34g | Prot: 27,97g | Hh: 51,33g.
Aamiainen: USN Complete High Protein Replacement Shake, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Tea with Milk and Sugar. Välipalat/Muut: Coffee with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|