Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
304 kcal
|
Rasva: 12,51g | Prot: 15,79g | Hh: 35,74g.
Aamiainen: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Formosa. Lounas: Tomates, Alface, Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon. Välipalat/Muut: Laranjas. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DanielleDuart
|