Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 23,61g | Prot: 48,44g | Hh: 72,84g.
Aamiainen: Café. Lounas: Laranjas, Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amandappmsousa
|