|
Kvällsvikt! Mycket glad för det. Men i morgon ska en vän firas och då tänker jag dricka öl, utan dåligt samvete. Vill inte att det ska ta över/gå ut för mycket över allt annat fint i livet.
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
80 kcal
|
Rasva: 1,50g | Prot: 12,00g | Hh: 3,20g.
Päivällinen: Arla Keso Mini. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|