Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2013
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 45,50g | Prot: 90,79g | Hh: 118,59g.
Aamiainen: Mulberry, Nestlé Chocolat Noir Intense 70%, Gayelord Hauser Pollen en Pelotes, Celnat Flocons de Sarrasin, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Auchan Lait Écrémé, Raisins Secs. Lounas: Activia Fruits 0%, Blanc d'Oeuf, Monoprix Bio Œufs Frais, Nectarines, Nestlé Chocolat Noir Intense 70%, Monoprix Filets de Sardine au Citron et Basilic, Huile d'Olive. Päivällinen: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Nectarines, Jockey Cottage Cheese, Carrefour Champignons de Paris, Activia Fruits 0%, Huile d'Olive, Monoprix Thon Blanc au Naturel. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|