Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 17,77g | Prot: 29,33g | Hh: 226,89g.
Aamiainen: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Lounas: Bubur Nasi. Päivällinen: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Pisang. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelinci77
|