Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 61,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 41,25g | Prot: 30,76g | Hh: 93,86g.
Aamiainen: Магнит Банан, Heinz Многозерновая Каша . Lounas: Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей . Välipalat/Muut: Вологодская Ягода Малина Замороженная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|