Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 103,21g | Prot: 73,09g | Hh: 135,83g.
Aamiainen: Инжир, Финик, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сахар, Сметана, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lounas: Карамель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сушкоф Сырный Суп Крем. Päivällinen: Guinness Пиво, Милти Бургер с Говядиной и Соусом Блю Чиз . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaZorik
|