Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2024 kcal
|
Rasva: 100,19g | Prot: 127,88g | Hh: 146,45g.
Aamiainen: Хачапури пп. Lounas: Магнит Салат "Сельдь под Шубой" , Магнит Булочка Бутербродная Мультизлак . Päivällinen: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. Välipalat/Muut: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Bionova Суп Протеиновый Грибной, Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Chika Biscuit Peanut. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|