|
surtout passer au toilette avant de se peser. meilleur pour votre humeur du matin. bonne journée à tous
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 60,01g | Prot: 71,44g | Hh: 135,82g.
Aamiainen: Auchan Lait Facile à Digérer, U Biscottes au Blé Complet, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Leroux Chicorée Nature, Confitures d'Abricots et de Conserves. Lounas: Crème Fraîche Épaisse, Mirabelle, Auchan Gruyère, Salade Verte, Tomates, Steak Haché 5%, Old El Paso Tacos avec Panadillas. Päivällinen: Baguette, Tradilège Lardons Fumés, Marque Repère Mélange Asiatique, Radis. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|