Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4165 kcal
|
Rasva: 178,58g | Prot: 73,88g | Hh: 557,06g.
Aamiainen: Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом. Lounas: Сыр Российский, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Päivällinen: Lambertz Пряники в Шоколаде Фигурные, Русский Хлеб Булочка Венская с Изюмом. Välipalat/Muut: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Яшкино Вафли Шоколадные, Sante Гранола с Шоколадом, Пирожное Заварное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|