Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 62,96g | Prot: 49,50g | Hh: 155,41g.
Aamiainen: Сгущенка, Зебра Пирог, Шостка Сир Плавлений Вершковий, Сыр, Galleti Хлібці Житні. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Торчин Американская Горчица , Кетчуп, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр, Котлета Свиная, Премия Лаваш. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianaSys
|