Päiväkirja - Edwige.ems, 02 syys 20

sport sport sport

Bonne journée à tous
91,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2020:
1326 kcal Rasva: 47,38g | Prot: 67,82g | Hh: 156,63g.   Aamiainen: Nespresso Café, Andros Compote Pomme Abricot, Banana Bread. Lounas: Danone Danonino de Gervais, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Picard Cordons Bleus de Poulet. Päivällinen:  Banana Bread, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte. lisää...
2318 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Edwige.ems


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.