|
к сожалению, точно не могу взвеситься, там где я нахожусь, весы реально неправильные 🙄
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 72,87g | Prot: 96,17g | Hh: 213,58g.
Aamiainen: Кофе, Sierpc Сыр Королевский, Жареное Яйцо, Помидоры. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ермолино Блинчики с Мясом. Päivällinen: Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы, Картошка Тушеная, Салат Крабовый, Сильпо Пицца Барбекю. Välipalat/Muut: Овсяное Печенье, Виноград. lisää...
|
vakaa paino
|