Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 71,36g | Prot: 83,11g | Hh: 90,66g.
Aamiainen: Justo y Bueno Leche Deslactosada, Milo Milo, Latti Queso Mozzarella , Taeq Jamon de Pechuga de Pollo, Huevo Cocido. Lounas: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Arroz Blanco, Costillas de Cerdo. Päivällinen: Pitaya, Piña. Välipalat/Muut: Snickers Fun Size. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisettebecerra
|