Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 42,62g | Prot: 71,62g | Hh: 145,90g.
Aamiainen: Queso Panela, Calabacines Tiernos, Tortillas de Maíz, Santa Clara Leche Entera, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Leche Evaporada. Lounas: Plátano, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Tortillas de Maíz, Pollo Rostizado. Välipalat/Muut: Sunbites Platanitos Dulces, Gamesa Galletas Maravilla, D'Gari Gelatina Light, Plátano. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|