Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 21,25g | Prot: 58,86g | Hh: 13,26g.
Aamiainen: Донские Традиции Буженина Куриная. Lounas: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста. Päivällinen: Окей Лечо по-Домашнему, Винегрет, Печень Куриная Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|