Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 59,86g | Prot: 75,68g | Hh: 39,70g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лента Багет Французский, Каждый День Корейка Копчено-Вареная. Lounas: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|