|
生酮 ++
脂肪比率42至42.1
肉臟脂肪9
新陳代謝6973至6990
卡路里1667至1670
肌肉48.9至49
水份率43.3至43.5
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 38,73g | Prot: 214,60g | Hh: 34,61g.
Aamiainen: 壽桃牌 米線, 雞胸肉（不吃皮）, 牛油. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kayingarco
|