Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 108,36g | Prot: 96,83g | Hh: 95,25g.
Aamiainen: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Natur Foods Миндаль , ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lounas: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Мультизерновой Хлеб, Достаевский Кесадилья с Курицей, Щи с Курицей. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Välipalat/Muut: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Магнит Слива, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|