Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 25,46g | Prot: 38,34g | Hh: 150,56g.
Aamiainen: Vollmilch, Chia-Samen, Honig, Haferflocken. Lounas: Honig, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Kaufland Camembert , Aldi Toast, Äpfel. Välipalat/Muut: Innocent Mango & Maracuja. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alpini11023
|