Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 20,99g | Prot: 39,10g | Hh: 52,98g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika. Päivällinen: Zirkulin Flohsamenschalen , Gemischte Nüsse, Himbeeren, Gurke (mit Schale), Aldi Harzer Käse. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|