Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 52,93g | Prot: 32,36g | Hh: 83,29g.
Aamiainen: Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Орешки со Сгущенкой. Lounas: Сметана , Суп из Говядины, Огурец (с Кожурой), Сало. Välipalat/Muut: Мёд, Ферма Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|