Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 64,67g | Prot: 75,71g | Hh: 115,92g.
Aamiainen: Campina Сливки для Кофе 10%, Lotte Choco Pie, Форель Слабосоленая, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Берестейский Пекарь Хлеб Золотая Осень. Lounas: Вареное Яйцо, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Санта Бремор Королевский Краб, Берестейский Пекарь Хлеб Золотая Осень. Päivällinen: Корона Пампушки Чесночно-Пряные, Курица Гриль. Välipalat/Muut: Яблоко, Торт. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina 3031987
|