Päiväkirja - CoachUltraLifeU, 03 syys 20

Weight Maintenance.
87,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2020:
2264 kcal Rasva: 94,43g | Prot: 208,85g | Hh: 152,06g.   Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland Coffee Cream. Lounas: Cuisine Adventures Spanakopita, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ham (Toupie) & Bean Soup | 100g serving. Päivällinen: Beatrice Cottage Cheese 2%, Italian Centre Mild Italian Sausage, Hidden Valley Ranch Dressing, Penny's Salsa (Costco), Cooked Broccoli (from Fresh). Välipalat/Muut: San Pellegrino Aranciata. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - CoachUltraLifeU


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.