Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2374 kcal
|
Rasva: 84,66g | Prot: 96,67g | Hh: 302,01g.
Aamiainen: Danone Творожный Груша и Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Яйцо (Целое), Азбука Вкуса Молоко 1,5, Мясо по-Французски. Päivällinen: Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Творог (Обезжиренный), Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Сливы, Джаззи Конфета, Чай с Сахаром, Взбитые Сливки, Cinnabon Чилатта «Булочка с Корицей». lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|