Päiväkirja - ksy5373, 04 syys 20

나 그냥 소화 되든말든 음식을 때려넣어야하는건가?ㅠㅠㅠ 어떡하지ㅜㅠ
34,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2020:
1033 kcal Rasva: 50,81g | Prot: 24,70g | Hh: 115,49g.   Aamiainen:  사과, 매일유업 바이오 프로바이오틱 생크림 요거트 플레인, CJ BYO 20억 생유산균, 덴마크 인포켓치즈,  방울 토마토,  블루베리 (무당, 냉동). Lounas: 김밥천국 김밥. Päivällinen: 파리바게트 런치 샌드위치. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ksy5373


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.