Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 91,74g | Prot: 147,69g | Hh: 118,63g.
Aamiainen: Вологжанка Молоко Топленое 4%, Кофе, Вятушка Сметана 18%, Творожные сырники. Lounas: Травяной Чай, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Päivällinen: Миндаль, Кабачок Фаршированный. Välipalat/Muut: Коктель, Смородиновый джем, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Аланталь Сыр Сливочный. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|