Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2133 kcal
|
Rasva: 101,86g | Prot: 124,08g | Hh: 171,89g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Говядина Тушеная, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Lounas: Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Päivällinen: ВкусВилл Наринэ, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Индейкой и Микрозеленью. Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Торт Маракуйя. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|