Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 18,91g | Prot: 36,18g | Hh: 53,82g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Möhren, Rote Paprika, Tomaten. Päivällinen: Aldi Harzer Käse, Himbeeren, Magnum Mandel. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|