Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 61,81g | Prot: 35,27g | Hh: 132,34g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Белебеевский Сыр Купеческий, Heinz Соус Цезарь, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Сочная Долина Сок Виноградный Микс, Nestle Кит Кат (46г). Päivällinen: Санта Бремор Икра Мойвы , Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|