Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
508 kcal
|
Rasva: 23,25g | Prot: 46,94g | Hh: 30,23g.
Aamiainen: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Lounas: Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Grovo Яичный Белок. Välipalat/Muut: Миндаль. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olesya-olesehka
|