Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 41,60g | Prot: 63,81g | Hh: 214,65g.
Aamiainen: Milbona Skyr Himbeere, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lounas: Feigen, Dickmann's Schoko Strolche, Wassermelone. Päivällinen: Sekt, Aperol Aperol, Ernte Krone Buttergemüse, Süßkartoffelpommes, Pangasiusfilet. Välipalat/Muut: Dickmann's Schoko Strolche, Semmel, Tic Tac Tic Tac, Dickmann's Schoko Strolche. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|