Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
484 kcal
|
Rasva: 30,68g | Prot: 16,75g | Hh: 34,64g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Елисей Сосиска с Сыром. Lounas: Сладкая Булочка, Тефтели. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|