Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 41,27g | Prot: 97,61g | Hh: 52,56g.
Aamiainen: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . Lounas: Rabanito, Apio, Carne Mechada. Päivällinen: Lechuga, Pimentón, Zanahoria Cocida, Super Pollo Filetitos de Pollo. Välipalat/Muut: Caricia Jalea, Costa Cacao 62% , Mantequilla de Maní, Be Rice Galleta de Arroz con Quinoa, Huevo Duro. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabella.h
|