Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 12,33g | Prot: 38,44g | Hh: 157,22g.
Aamiainen: Soprole Yoghurt Light Trozos Frutilla, Ecovida Biscuit Zanahoria. Lounas: San Jorge Vienesa de Pollo Vida, Arvejas Partidas, Vivo Pasta Multigrano Espirales, Repollo, Zapallo Italiano. Päivällinen: Manzana Verde. Välipalat/Muut: Lider Hallulla Especial, Naranjas, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|