Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 44,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 46,10g | Prot: 62,50g | Hh: 9,49g.
Aamiainen: Setas, Tocino, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada. Lounas: Hershey's Cocoa 100% Natural, A de Coco Aceite de Coco (14g), Kirkland Signature Nuez Pecana En Mitades. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LetyVader
|